Hier vindt u de informatie over Taiji Quan en Qi Gong, die Ingeborg Worm doceert bij De Innerlijke Glimlach, de school voor Taiji Quan en Qi Gong in Hilversum.



Maandag
Taiji Quan
19.30-20.30: semi-gevorderden
24-vorm simplified yangstijl
40 yang wedstrijdvorm
32 yang zwaardvorm

20.30-21.30: gevorderden
42 gecombineerde wedstrijdvorm
Klassieke yangstijl 85 vorm

Donderdag
19.00-20.00: Qi Gong.
Tot aan de kerstvakantie: 5 klanken qi gong, daarna medicijn boeddha qi gong.

20.00-21.00:
Taiji quan voor beginners
24-vorm simplified yangstijl